Diety wegetariańskie z rybami od 1000 kcal do 2500 kcal

Diety wegetariańskie z rybami od 1000 kcal do 2500 kcal

Dieta przeznaczona dla osób, które chcą ograniczyć spożywanie mięsa, ale nie rezygnować z ryb i owoców morza. Do jej przygotowania wykorzystujemy te same składniki jak w diecie wegetariańskiej jednak dodatkowo wzbogacamy ją o ryby i owoce morza takie jak: łosoś, tuńczyk, dorsz, makrela, miruna czy krab itp.